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    外院

  • 更新时间

    2020年06月21日

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    张婉婷

外院18德英班“仲夏有你,心心相依”主题心理班会顺利召开

临近期末,同学们压力倍增。为了帮助同学们减轻压力,在外院健心社的号召下,18德英班于6月8日晚六点通过腾讯会议成功开展了“仲夏有你,心心相依”主题心理班会。本次会议由班级心理气象员张婉婷主持,18级德英班全体成员参加。

班会分为两个部分:解压小游戏和治愈好物分享。会议伊始,张婉婷同学首先向同学们介绍了过度的压力对心理乃至身体的消极影响,号召同学们主动倾诉,学会调节压力,以更好的状态迎接期末周。接着又分享了一个解压小游戏,并带领同学们一同做游戏,充分调动起同学们的兴趣。而在接下来的治愈好物环节中,张婉婷同学带头从电影、游戏和其他三个方面分享了她的治愈好物。在这一环节中,其他同学也踊跃发言,纷纷分享自己的夏日治愈好物。同学们兴趣浓厚,热情高涨,班会气氛活跃。会议结束后,同学们还意犹未尽,在班级群中继续讨论。

此次的“仲夏有你,心心相依”主题心理班会拉近了同学们之间的距离,同学们在相互分享中发现彼此兴趣相投的好友,并且找到适合自己的解压方法,调试心情,以更好的状态迎接期末周的到来。(外院/张婉婷)

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