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  • 供稿

    地科院

  • 更新时间

    2020年10月26日

  • 阅读量

  • 文字

    王佳

  • 图片

    王敏璇

  • 编审

    陆琰

“新起点·心行动——走好大学第一步”——地科院2020级心理专题讲座顺利举办

2020年10月19日,地科院2020级新生心理健康主题教育讲座在北区学行楼401教室顺利举行。本次为2020级新生们带来“新起点·心行动——走好大学第一步”心理专题讲座的是外围投注心理健康教育咨询中心的专职咨询师、副教授曹加平老师,学院心理辅导员陆琰老师主持了本次讲座。

在讲座一开始,陆琰老师首先向大家介绍了心理咨询与心理关怀的相关知识,希望同学们能培养出遇到问题时及时向心理咨询师或年级辅导员求助的良好习惯。

作为刚刚步入大学校园的新生,同学们心怀憧憬与忐忑,也会或多或少地面临一些新学期的困惑与烦恼。因此,曹老师在讲话中向同学们强调,在大学伊始,出现学业、交友、生活等方面的问题都是正常的现象,但是如果长期把这些问题压抑在心中不去解决,有可能会最终发展出严重的心理疾病。曹老师希望大家可以正视自己可能出现的心理问题,并及时地加以干预与疏解。

大学是新的开端,而好的开端是成功的一半。曹老师向同学们提出寄语,希望大家能够正确地认识自己和规划自己,积极行动,找到平衡自己学习、交往与生活的最佳状态,从迷茫自我走向清晰自我,为自己的人生抹上绚烂的一笔。最后,曹老师以《无声告白》中的一句话作为收尾:“我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。”

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相信通过本次讲座,同学们对心理健康都有了一个更加完整的认知,为今后的学习与生活打下了良好的基础。希望同学们通过本次心理讲座,能够更好地融入大学生活,坚实走好大学第一步,以积极向上的心理状态度过最美好的青春年华。

 

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